课程招生采取线上报名，线下缴费形式！
报名方式：
缴费方式：
缴费时间：详见课程简章
缴费地址：庙行镇社区党群服务中心104室（长江西路2697号）
收费方式：现场手机支付（微信/支付宝）
携带材料：身份证原件和手机
注意事项：
课程缴费后不予退课
咨询电话：56165660（教务处）
实用技能类
01
“映”象生活——短视频制作（中级班）
授课时间：（周一）下午13:30-15:00
上课教室：庙行镇社区党群服务中心209室（长江西路2697号）
招生对象：全人群
招生人数：满15人开班
课程费用：150元/人/学期（共15次课）
课程简介：适合有一定基础学员。本课程零基础学习剪映APP的使用，从基础使用功能、常用视频编辑技巧、热门视频剪辑方式，层层递进，教会学员记录生活，挖掘生活美好瞬间，提升幸福感。
02
“植”此青绿
授课时间：（周二）上午9:00-10:30
上课教室：庙行镇社区党群服务中心209室（长江西路2697号）
课程费用：100元/人/学期（共15次课）
课程简介：本课程的目标是帮助了解植物的生长习性、养护技巧和常见问题，并通过实践操作掌握绿植的种植、养护和观赏技巧，从而培养观察能力、动手能力和热爱自然、珍惜绿色的环保意识。
03
“映”象生活——短视频制作（初级班）
授课时间：（周三）下午13:30-15:00
课程简介：适合零基础学员。本课程零基础学习剪映APP的使用，从基础使用功能、常用视频编辑技巧、热门视频剪辑方式，层层递进，教会学员记录生活，挖掘生活美好瞬间，提升幸福感。
04
“慧”用手机
授课时间：（周五）下午13:30-15:00
上课教室：庙行镇社区党群服务中心208室（长江西路2697号）
课程简介：本课程以微信、携程、百度网盘、高德地图、京东、美团，进行体验式教学，让老年人掌握微信聊天、阅读上海发布、一网通办、查地图、网购等能力。解决网上预约挂号、自助旅游、移动新支付、一键生活缴费等难题，提升老年人生活质量和提高走近现代生活的能力。
体育健身类
01
轻松学瑜伽
授课时间：（周二）下午13:30-15:00
上课教室：庙行镇社区党群服务中心305室（长江西路2697号）
课程简介：本课程的教学目标是引导学员建立对瑜伽练习的目的和意义的正确认知，学习腹式呼吸法及常见瑜伽动作，通过正确的呼吸配合系列瑜伽动作，从内感知身体的平衡与舒适、肌肉的伸展与发力，从而缓解身体疲劳，改善颈椎、腰椎等身体部位的不适，进而逐渐养成保持良好体态的生活习惯。
02
塑形健身
上课教室：庙行镇三泉路党群服务中心301室（三泉路1501号）
课程简介：本课程通过15次系统的低级别HIIT（高强度间歇性有氧运动）练习课程，在教师的示范、分解指导下帮助学员提高心肺功能加强局部肌肉力量及改善体型，并提高他们的体适能，同时，通过普及一些运动常识，让学员们养成科学健身的习惯，提高他们的生活质量。
03
零基础健身舞蹈
授课时间：（周四）下午13:30-15:00
课程简介：本课程结合了健身元素和舞蹈技巧的运动形式，具有丰富的舞蹈风格和多种健身效果，是一种简单易学、既可以个人独享又可以团体共乐的舞蹈形式，愉悦身心的同时，还能提高身体的柔韧性和协调性。
文化素养类
01
趣味手工
注：学员需自备工具与材料（教师提供备料清单）
课程简介：本课程内容丰富，包含刺子绣、缠花、布艺、结艺制作等。通过学习多种手工制作技艺，使学员能够初步了解多种手工技艺的内容和基本原理，掌握简单的制作方法，并且将所学技艺运用于制作生活中的各种物件，提高学员的动手能力和欣赏美、创造美的能力。
02
古诗词赏析
课程简介：本课程是一门讲座类课程，旨在向社区居民朋友介绍中华传统文化中的瑰宝——诗词。整个课程不仅向学员介绍古诗词的历史与发展历程、历朝历代著名的诗词作者，还会与学员一起分享这些著名的诗词作者留下的诗词名篇，以感受中华传统文化的博大精深。
03
青少年模型
授课时间：（周五）下午15:00-16:30
上课教室：庙行镇社区党群服务中心209室（长江西路2697号）
招生对象：青少年（小学3年级（含）以上）
招生人数：满15人开班
课程费用：200元/人/学期（共15次课）
课程简介：本课程主要针对中小学生，涉及的学科领域较多，如外语、历史、地理、美术、数学、材料学、化学、物理等领域，能培养人的耐心、美感等，是对当前学生所学学科的有力补充。
