hello大家好,一会由我带大家参观韦格健身房。跟着我到这边,我们从这里就开始进去。
这里是一个多功能操房,每天都开课,一天有4节课特别适合上班族来到这里训练,对于肩颈脊柱的一些护理都是特别棒的,欢迎大家来试一试。这里是一个有氧区域,一般来的话用于热身15分钟就可以了。这里是自由力量区,选择不同的杠铃跟哑铃进行训练。
这里是一个高阶的训练区域,我身后是这边的固定器械区,主要是针对全身肌肉群。这里是一个私教区域,是教练跟会员进行私教一对一指导训练的地方。身后是训练当中需要用到的小工具。

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当然健身前少不了对身体基本情况的评估,专业的健身教练通过体测仪测出您的身体基本情况,制定一个私人的训练计划。这里是恒温游泳池,26到28摄氏度,然后有五条泳道,这边是24小时的循环水。这边是临时储物柜,方便您放运动装备。为了方便我们的会员朋友忘记带洗护用品,可以在前台的爱心服务站领取洗护用品礼包使用。
大家好,一会的。