下杆击球不稳定？容易打深或者剃头？那你的下杆很可能是有胯部前冲的问题！胯部前冲的主要成因是我们在上杆的过程中，上半身过度紧张，而下半身比较松散；导致在下杆过程中，上半身容易提前用力，出现胯部前冲的...