“卧听山风”的意思是美美地躺在床上，静静地倾听山风，一派悠然自得的神情。富有淡薄宁静归隐之意。山风会因山高而不同，3000米以上的高山，受到偏西风的影响，山上常年吹着强劲的西风，冬天风速更会加强2～3倍。不过如果低气压接近，风势也会受到影响。
较低的山区，受到地形等因素影响，会产生所谓的山中气象，山区的天气通常具有比天气提早变坏、延迟变好的特征。山区风力最强的时候一般在日出之前的时间。而风力最弱的时候，则一般在正午前后的时间。
山谷风的成因主要为昼夜交替过程中山坡-山谷和山地-平原间的气温差。气温差带来了近地面大气的密度和气压差，气压梯度力推动气流由高压区域向低压区域运动。此外夜间下坡风和山风的运动也受到重力和摩擦力的影响。
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如果空气中有足够的水汽，夏季谷风常常会凝云致雨，这对山区树木和农作物的生长很有利；夜晚，山风把水汽从山上带入谷地，因而山上的空气湿度减小，谷地空气湿度增加。
