根据游客不同年龄，不同需求，森林浴主要有步行浴、坐浴、睡浴和运动浴等活动形式。
开展森林浴，需要选择什么样的森林条件?①选择林相好的成片森林，最好是针阔混交林和乔灌混交林所构成的复层林。②林分结构要稳定，这是森林质量的重要指标。③林相、季相变化多样，郁闭度在0.7左右。④树龄以中龄林以上林分为佳。⑤树种组成要以松、柏、杉、桧、桦、栎、杨、槐等为主。
（图片来自网络侵删）
根据游客不同年龄，不同需求，森林浴主要有步行浴、坐浴、睡浴和运动浴等活动形式。
开展森林浴，需要选择什么样的森林条件?①选择林相好的成片森林，最好是针阔混交林和乔灌混交林所构成的复层林。②林分结构要稳定，这是森林质量的重要指标。③林相、季相变化多样，郁闭度在0.7左右。④树龄以中龄林以上林分为佳。⑤树种组成要以松、柏、杉、桧、桦、栎、杨、槐等为主。
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