因此，对于肺部健康，平时要加以关注和养护。很多人都知道，肺喜四物，要适当多吃。1.银耳银耳是一种菌类食物，滋补又营养，富含维生素和蛋白质，多吃可健脾开胃，滋阴润肺，清除肠道毒素。它可用于炒菜、羹汤...